« terug naar vorige pagina

Kilo vermek istiyorsunuz

Günümüzde Hollanda’daki Türk yetişkinlerin yarısı çok ağır. Bu grup gitgide büyüyor. Fazla kilolar ve obezite (aşırı kilo) halinde sağlık problemleri riski artmaktadır. Örneğin Türklerde Tip 2 Diyabet (şeker hastalığı) Hollandalılara göre iki veya üç kat daha fazladır.

Fazla kiloları olan kişiler genellikle kilo vermek için her şeyi denemiştir, ancak bunu devam ettirmekte zorlanmıştır. ZoHealthy ile Overgewicht te lijf [Kilolarınızı Verin] programı ile yalnız değilsiniz. Size seve seve destek sağlayabiliriz.

Zohealthy ile kilolarini verin

ZoHealthy hayat tarzı ve önlem konusunda uzmandır ve sağlıklı toplum için önemli çalışmalar yürütmektedir.

Kimler için?

Kilolarınızı Verin programı fazla kiloları olan ve Tip 2 Diyabet (şeker hastalığı) ve/veya kalp ve damar hastalıkları gibi kilodan kaynaklı yüksek sağlık riskleri taşıyan yetişkinler içindir.

Kalite programı

Kilo Yönetimi danışmanlığı kapsamında ZoHealthy kaliteye çok önem vermektedir. Program çeşitli sağlık standartlarına uymaktadır.

Deneyimli ve profesyonel ekip

Uzman hayat tarzı koçları fazla kilolarınız konusunda size danışmanlık yapar. Bu kişiler sizi sağlıklı bir hayat tarzı edinme hakkında özel eğitim almışlardır ve size en iyi şekilde destek verebilmektedirler. Bütün hayat tarzı koçları aynı zamanda Hollanda Hayat Tarzı Koçları Meslek Odasına kayıtlıdırlar.

Danışmanlık kapsamında diyetisyenler, fizyoterapistler, Ruh sağlığı danışmanları veya hareket koçları da hizmet verebilirler. Sonuçta sizi kendi bölgenizde ve kendi seviyenizde daha da aktif bir hayat yaşama imkânlarıyla tanıştırıyoruz.

Size ne kazandırır?

Sizinle birlikte kendinizi daha güçlü ve daha iyi hissedeceğiniz sağlıklı bir hayat tarzı edinmeyi amaçlıyoruz. Sağlıklı beslenme, yeterli hareket, rahatlamak için yeterince vakit ve iyi uykudan oluşur sağlıklı hayat tarzı. Hayat tarzınızı değiştirerek kalıcı olarak da kilo verebilirsiniz ve sağlık şikâyetlerini önleyebilirsiniz.   

Kilo yönetimi danışmanlığı

Öncelikle Türkçe konuşan hayat tarzı koçuyla bir ilk görüşme yapıyorsunuz. Programımız bay ve bayanlara ayrı sunulacaktır.

Sizinle birlikte hayat tarzı koçu sağlıklı hayat tarzı için gerçekçi bir tedavi planı hazırlıyor. Bu plan tamamen sizin istekleriniz, ilgi alanlarınız ve imkânlarınız dâhilinde hazırlanır. 

Türkçe konuşan hayat tarzı koçları günlük alışkanlıklarınızı anlamanızda yardımcı olur ve hayat tarzınızı değiştirmekte destek sağlar. Sizinle birlikte sağlıklı beslenme ve yaşam şeklini sağlıyoruz. Bu sayede kilonuzu daha iyi bir şekilde kontrol altına alabiliyorsunuz.

Bu kapsamda Türk kültürü ve Türk mutfağı da dikkate alınır. Yemekten keyif almak odak noktamızdır. 

Fazla kiloları olan kişiler için programımız 1 sene sürer. İstendiği takdirde bir sene daha uzatılabilir. Danışmanlık, yılda 4 şahsi koç görüşmeleri ve 8 grup toplantılarından oluşmaktadır. Görüşmeler ve toplantılar Türkçe dilinde yapılır.

ÖdemeZoHealthy Overgewicht te lijf Turkse folder

Hayat tarzı koçu ücretleri tamamen temel sigortanızdan ödenir ve sigorta muafiyetinize etki etmez.

Daha Fazla Bilgi Ve Başvuru

Formuyla doğrudan danışmanlık için başvurabilirsiniz.

Danışmanlığa başvur