« terug naar vorige pagina

Begeleiding kinderwens / zwangerschap

Wil je zwanger worden? Of ben je zwanger? Stoppen met roken voor, tijdens en na de zwangerschap heeft veel voordelen. Wij helpen jou (en je partner) graag om te stoppen. En om ook na de zwangerschap rookvrij te blijven (of te worden).

Aanmelden begeleiding

Hoe werkt het?

De persoonlijke begeleiding bij een kinderwens / zwangerschap wordt gegeven door stopcoaches die speciaal zijn opgeleid om vrouwen (en hun partner) voor, tijdens en na de zwangerschap te begeleiden in het stoppen met roken. Alle stopcoaches staan geregistreerd in het Kwaliteitsregister Stoppen met Roken. ZoHealthy heeft bovendien goede samenwerkingsafspraken met jouw huisarts, verloskundige, gynaecoloog en/of fertiliteitsarts.

Na je aanmelding voor persoonlijke begeleiding bij stoppen met roken word je zo spoedig mogelijk ingepland. De begeleiding is geheel op maat en duurt zolang als nodig is. De gesprekken vinden vaak wekelijks plaats. Tussen de gesprekken door zijn er ook telefonische contactmomenten. Bovendien volgt er na een half jaar én na een jaar nog telefonisch contact.

Locaties

De persoonlijke begeleiding bij een kinderwens / zwangerschap vindt plaats op diverse locaties in Nederland. De begeleiding wordt momenteel aangeboden in de gemeenten Oosterhout en Breda.

Resultaten

ZoHealthy onderscheidt zich met name in de relatief grote groep mensen die na een jaar nog steeds gestopt zijn met roken. ZoHealthy is dan ook met recht trots op deze resultaten.

Welke onderwerpen worden besproken?

De volgende onderwerpen komen aan bod tijdens de stoppen-met-rokenbegeleiding:

  • Je persoonlijke motivatie om rookvrij te worden
  • Voor- en nadelen van stoppen met roken
  • Eventueel gebruik van nicotine vervangende middelen of medicijnen
  • Omgaan met trek en het veranderen van gedachten
  • Omgaan met sociale druk
  • Volhouden van stoppen met roken
  • Veel tips en persoonlijk advies

Uitgebreide ondersteuning

De persoonlijke begeleiding bij een kinderwens / zwangerschap wordt uitgebreid ondersteund:

  • Informatiebrochure
  • Werkboekje
  • Ondersteunende middelen (nicotine vervangende middelen of medicijnen), in overleg met uw huisarts
  • App “Nu stoppen met roken”, verkrijgbaar in de Apple App Store of Android Play Store

Folder

Je vindt de informatie over de stoppen-met-rokenbegeleiding ook terug in onze folder ‘Stoppen met Roken – Voor, tijdens en na zwangerschap’.

Meer info en aanmelden

Voor de begeleiding kunt u zich rechtstreeks aanmelden of doorverwezen worden via uw huisartsenpraktijk of een andere zorgverlener.

Aanmelden begeleiding