Waar kunnen wij u mee helpen?

Start dropdown content

Direct aanmelden

Meld je aan voor begeleiding bij stoppen met roken en overgewicht voor een gezonde leefstijl en het voorkomen van gezondheidsklachten

Aanmelden begeleiding

Einde dropdown content, druk om terug te keren naar de buttonrij
Start dropdown content

Contactformulier

    Bij het versturen van dit formulier geef ik toestemming dat deze gegevens mogen worden gebruikt ten behoeve van de verwerking van mijn bericht
    Jouw gegevens zullen niet worden gebruikt voor andere doeleinden en niet worden verstrekt aan derden. Je gegevens kunnen te allen tijde weer worden verwijderd.
    Voor volledige informatie over het verwerken van jouw gegevens zie onze privacystatement
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Einde dropdown content, druk om terug te keren naar de buttonrij

Samen sterk voor een gezonde leefstijl

ZoHealthy levert zorg ter vergroting van je mentaal en lichamelijk welzijn en ter preventie van gezondheidsklachten. Onze focus ligt daarmee op het leveren van een belangrijke bijdrage aan een gezonde samenleving.

Wij staan voor persoonsgerichte, laagdrempelige en specialistische zorg op maat. Deelname aan onze programma's wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed. 

Dus maak je, samen met ons, sterk voor een gezonde leefstijl. 

Update i.v.m. het coronavirus t/m 2 maart 2021

Onze groepsbegeleiding en individuele begeleiding zetten wij online voort. Je ontvangt hierover meer informatie van jouw coach. 

Je kunt in overleg met je coach besluiten gebruik te maken van (korte) individuele begeleiding in persoon (ook als groepsdeelnemer). 

Indien van deze mogelijkheid gebruik wordt gemaakt volgen wij de richtlijnen van het RIVM, zodat de gesprekken veilig kunnen plaatsvinden. Daarbij willen we je vragen onderstaande richtlijnen nauwgezet door te nemen voordat je naar je afspraak komt:

  • Indien je last hebt van luchtwegklachten zoals hoesten, kortademigheid, smaak- en reukverlies of koorts dan kan de afspraak helaas niet doorgaan.
  • Indien je in de 10 dagen voorafgaand aan jouw afspraak in contact bent geweest met een door Covid-19 besmet persoon dan kan de afspraak helaas niet doorgaan.

Wij verzoeken je telefonisch contact met ons op te nemen voor het maken van een nieuwe afspraak als bovenstaande op jou van toepassing is.

Wanneer je geen klachten hebt, houd dan rekening met het volgende:

  • Kom alleen naar je afspraak en op de afgesproken tijd. Hierdoor voorkomen we dat er teveel mensen tegelijkertijd aanwezig zijn. 
  • Voor jouw en onze veiligheid vragen wij je een mondkapje te dragen als je je door onze ruimtes beweegt. 
  • Bewaar 1,5 meter afstand tot je coach. We zullen de spreekruimtes zo inrichten dat dit mogelijk is. 

Indien je vragen hebft over bovenstaande richtlijnen i.v.m. jouw afspraak kun je ons bereiken via info@zohealthy.nl of op tel: (0162) 24 77 77

Leefstijl & Preventie

Stoppen met roken

Stoppen met roken is de beste beslissing die je voor jezelf kunt nemen. Samen met jou zorgen we voor een rookvrij leven.

Lees meer

Overgewicht te lijf

Verlies blijvend gewicht door je leefstijl te veranderen. Samen met je zorgen we voor een gezond en passend eet- en leefpatroon.

Lees meer

Grip op alcohol

Stop of minder je alcoholgebruik met Grip op alcohol. Ervaar welke gezondheisvoordelen dit je oplevert op korte en lange termijn.

Lees meer

Fit 4 Fun

Op naar een gezonde leefstijl met een sportief en leuk leefstijlprogramma voor kinderen met overgewicht en hun ouders.

Lees meer

Yaşam tarzı danışmanlığı

Sigarayi birakin &
Kilolarinizi verin. Bu defa kesin! ZoHealthy le beraber. 

Lees meer

Nieuws

  • Het eerste onderzoek naar de Very Brief Advice (VBA)-methode waar ZoHealthy aan heeft meegewerkt is gepubliceerd.

    Met deze methode kunnen huisartsen op een laagdrempelige en niet confronterende wijze stoppen met roken onder de aandacht brengen van hun patiënt. Zonder dat dit de relatie van huisarts en patiënt in gevaar brengt of dat het bespreekbaar maken van stoppen met roken veel tijd in beslag neemt, de twee belangrijkste bezwaren die huisartsen hebben t.a.v. het bespreken van stoppen met roken met hun patiënten. 

    ZoHealthy heeft voor dit onderzoek samengewerkt met Maastricht University om de effectiviteit van de VBA-methode te vergelijken met het huidige stoppen-met-roken advies. In het kader van het onderzoek hebben een aantal huisartsen in de regio van ZoHealthy hun patiënten geadviseerd volgens de VBA-methode.  De uitkomsten van het onderzoek zijn positief ten aanzien van de VBA-methode. Het volledige onderzoek is hier na te lezen (in het Engels). 

    Voor meer informatie over dit onderwerp kun je contact opnemen met Adriënne van den Bosch

  • Turkse Nederlanders die de drempel voor de Nederlandstalige leefstijlbegeleiding als te hoog ervaren kunnen voortaan ook in de Turkse taal aan de slag met het bereiken van een gezonde leefstijl.

    De programma’s Stoppen met roken en Overgewicht te lijf worden in het Turks aangeboden door leefstijlcoach Meral Mihmat. Allereerst zal Overgewicht te lijf in Oosterhout van start gaan voor vrouwen. De Turkse begeleiding zal daarna uitgebreid worden met Stoppen-met-rokenbegeleiding voor mannen én vrouwen zowel in Oosterhout als daarbuiten.

    Meer info in het Turks over de stoppen-met-rokenbegeleiding vind je hier en meer info over de overgewichtbegeleiding vind je hier. Je kunt je voor beide programma’s al aanmelden. 

  • ZoHealthy is specialist op het gebied van leefstijl en preventie en levert daarmee een belangrijke bijdrage aan een gezonde samenleving. ZoHealthy Leefstijl & Preventie is gestart vanaf 1 januari 2020 en komt voort uit de Zorggroep Regio Oosterhout & Omstreken (Zorroo). De stoppen-met-rokenbegeleiding en de overgewichtbegeleiding van Zorroo gaan dus verder onder deze nieuwe organisatie. Doel is om nog meer te kunnen specialiseren en innoveren op het gebied van leefstijl en preventie.

    Voor een gezonde leefstijl en het voorkomen van gezondheidsklachten biedt ZoHealthy begeleiding bij stoppen met roken en overgewicht van volwassenen en kinderen. Vaak hebben mensen er al van alles aan gedaan om te stoppen met roken of om overgewicht te verliezen, maar blijkt het moeilijk om dit vol te houden. ZoHealthy Leefstijl & Preventie ondersteunt hierbij graag.

    De kwaliteit van de stoppen-met-rokenbegeleiding staat bij ZoHealthy hoog in het vaandel. De begeleiding wordt gegeven door ervaren stopcoaches. Hierdoor heeft de stoppen-met-rokenbegeleiding dan ook een hoog slagingspercentage. De begeleiding valt bovendien volledig onder de basisverzekering.

    Ook de overgewichtbegeleiding van zowel volwassenen als kinderen voldoet kwalitatief aan de zorgstandaards in Nederland. Zowel leefstijlcoaches als diëtisten zijn betrokken bij de overgewichtbegeleiding in Oosterhout. De kosten voor de leefstijlcoach en de diëtist worden vergoed vanuit uw basisverzekering. Bij de diëtist is wel het eigen risico van toepassing.

    ZoHealthy Leefstijl & Preventie is gevestigd in De Gecroonde Bel, Bredaseweg 106 in Oosterhout en is bereikbaar via tel. (0162) 24 77 77 of via info@zohealthy.nl.

Openingstijden